suc de 1 llimona
sal, pebre
oli
llavors de gira-sol
diferents plantes fresques: ortiga, sarró (Chenopodium bonus-henricus), orenga, menta, alfàbrega, plantatge, etc.
Trinxar una mica les plantes, i barrejar amb el suc de llimona i l’oli.
Afegir les llavors de gira-sol (pelades) i trinxar amb la picadora.
Sal i pebre. Es poden afegir flors, o llavors, segons les estacions i els gustos.
Marisa Benavente i Pilar Herrera
Trobades d’Etnobotànica, Grup local de Flora Catalana Pla de l’Estany, del 2017
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada