Conciliar el son

Per dormir, col•locar un ramet d’espígol a la tauleta o vora el coixí.

Bany aromàtic

Pel meu bany aromàtic i relaxant utilitzo olis cítrics i un oli essencial molt sensual.

Aroma relaxant

A mi m’agraden molt els aromes dels olis essencials, però hi ha que tenir en compte que el mateix oli essencial mou emocions diferents en cada persona.