Si et mareges, per exemple amb cotxe en una carretera de corbes, olorar menta, ja sigui oli essencial o la planta (que també son els olis que se’n desprenen).
Conciliar el son
Per dormir, col•locar un ramet d’espígol a la tauleta o vora el coixí.
Col•lapse mental
Olfateràpia es l’ús dels olis essencials a nivell olfactiu, són tractaments molt segurs i treballen directament al sistema límbic.
Bany aromàtic
Pel meu bany aromàtic i relaxant utilitzo olis cítrics i un oli essencial molt sensual.
Aroma relaxant
A mi m’agraden molt els aromes dels olis essencials, però hi ha que tenir en compte que el mateix oli essencial mou emocions diferents en cada persona.
Remei pel mal de queixal
Acció terapèutica: antiinflamatori local, anestèsic local, antibacterià.
Remei per a picades
Acció terapèutica: antiinflamatori local i antipruriginós. Calmant i relaxant.
Dentífric
Repel·lent d'insectes i animalons
Bossetes de roba transpirable amb menta seca com a repel·lent de mosquits, formigues, escarabats, ratolins, rates, etc…
S’incrementa el seu efecte combinant l’oli essencial de menta amb l’oli essencial d’eucaliptus.
Marisa Benavente i Pilar Herrera
Trobades d’Etnobotànica, Grup local de Flora Catalana Pla de l’Estany, del 2017