Recepta d'un sedant natural portada de Brasil.
Ingredients: |
• 1 got d'aigua • 2 fulles d'enciam tallades • 1 cullera de postre de pell de poma seca, o dues tires si és fresca |
Preparació:
Es posa l'aigua a bullir.
Quan arrenqui a bullir, es posa la pell de poma (si és seca), es para el foc, i es posa l'enciam (i la de poma si era fresca).
Es tapa i es deixa uns 15 minuts per refredar i acabar de treure els nodrients.
Es cola i es prén calentet, dos o tres quarts d' hora abans de dormir.
Valèria Araújo
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada