Una altra manera d'utilitzar el gingebre fresc és preparar un bany. Us recomano que ho proveu, és molt agradable i curatiu. És indicat per tots els dolors corporals, caigudes, contusions, cops, torçades, etc...
Ratllarem el gingebre fins omplir un bol. Després el ficarem dins una bossa de malla i la posarem sota el raig de l'aixeta amb l'aigua molt calenta, mig omplint la banyera. Deixarem que reposi 5 minuts i després l'acabarem d'omplir, fins trobar la temperatura, tan calenta com podeu resistir-la.
Dins la banyera cal restar-hi 10 minuts, sense perdre l'escalfor, per això tindrem a disposició un recipient d'aigua molt calenta per anar afegint. Per aprofitar totes les seves propietats no cal esbandir-se, només eixugar-nos una mica i abrigar-nos bé per mantenir l'escalfor que genera el gingebre.
Després del bany és recomanable reposar una estona; per això s'aconsella fer-ho abans d'anar a dormir. És molt fàcil de fer però cal fer-ho. Els remeis naturals tenen això, no són una píndola que traguis, és quelcom que tu t'has d'implicar, crec que per això són bons i curen, et fas responsable del teu dolor i vols ajudar-te.
Ramona Estarriol
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada