Es prepara posant una cullerada de fulles de ruda en aigua bullint i deixant reposar 10 minuts.
Estimula la funció biliar, per tractar el restrenyiment o alguns desordres digestius, la seva acció antiespasmòdica és molt útil per tractar còlics estomacals.
Una infusió de ruda ajuda a disminuir els malestars ocasionats per la menstruació, com el mal de cap, la irritabilitat, els dolors derivats de la síndrome premenstrual o de la regla, pot tenir efectes molt positius per tonificar les artèries i normalitzar el flux sanguini. I per provocar la menstruació.
Sílvia Beltran
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada